森林セラピー®とは、科学的エビデンス（証拠）を基礎とした森林の快適性増進効果・癒し効果等といった森林浴効果を、健康維持・増進、疾病の予防等に活かしていくという、取り組みの総称です。
実は、大分県内で「森林セラピー」を楽しめるのは、大分市だけなんです。
大分市は、九州の東端、瀬戸内海の西端に位置し、高崎山、九六位山、霊山、鎧ヶ岳、樅の木山などの山々が連なり、市域の半分を森林が占めるなど豊かな緑に恵まれています。
そんな、森林セラピーにうってつけな大分市では、森林を歩くセラピーロードをご用意しています。
セラピーロードは、高崎山、霊山など全１０コース。
しかも、その全てが市街地から車で１時間以内です。
写真は、高崎山セラピーロードで高崎山のおサルさんに出会ったときのものです。
秋の風景ですが、季節を問わずおサルさんに出会うチャンスもあり、自然の動物に癒されることも。
ここで、ちょっとおせっかいな情報です。
大分市の森林セラピーでは、随時イベントを開催するほか、
家族や友人など少人数のグループでも（希望日10日前までにお申込みで）、
お好きな日にち・コースを選んで森林セラピーを体験することができます。
大分の森を愛し、森の癒し効果に精通する森林セラピーガイド・セラピストが、
皆さんの安全・安心な森歩きをサポートします。
森を旅すれば、身も心もリラックスできます。
五感で森を感じ、ココロとカラダが穏やかになっていく森林セラピーを是非ご利用ください！
